Gå til innhold
Norsk
Mer støtte
Website
  • Det finnes ingen forslag fordi søkefeltet er tomt.

Hvordan tar jeg opp en treningsøkt, velger idrett og bruker ruter?

Du velger idretten din fra en kategorisert liste, tar opp via GPS, og kan enten bruke en lagret rute eller dele en ny for andre.

FORKLARING

  • Idrettslisten er delt inn i kategorier, blant annet På hjul (sykling, e-sykkel, inlines, skateboard, sparkesykkel), Vann (f.eks. roing), og mer, inkludert rullestol.
  • Du kan også finne en idrett direkte via søk.
  • Opptaket kjører på et livekart med kartlag og 3D-visning.
  • Under Velg rute kan du velge en lagret eller egen rute, hvis tilgjengelig.
  • Etter treningsøkten ser du distanse, tid og tempo, og kan kommentere eller dele resultatet.

STEG FOR STEG

  1. Trykk Ta opp i den nedre linjen.
  2. Velg en idrett fra listen eller finn en via søk.
  3. Under Velg rute, velg eventuelt en eksisterende rute eller legg til en.
  4. Trykk Start trening for å begynne opptaket.
  5. Når du er ferdig: se gjennom resultatet, kommenter eller del det om du vil.