Punkty aktywności - Sporty rakietowe

Sporty rakietowe mogą być rejestrowane przez zegarki sportowe lub aplikacje treningowe i synchronizowane z Move Republic. Punkty aktywności (AP) naliczane są na podstawie czasu trwania aktywności oraz średniej liczby spalonych kalorii na minutę.

Ważne zasady

• Aktywność musi być rejestrowana w czasie rzeczywistym.

• Aktywności dodane ręcznie po treningu nie są nagradzane.

• Dane o spalonych kaloriach muszą być synchronizowane z urządzenia.

• Punkty za sporty rakietowe są dodatkowymi punktami do punktów za kroki.

Jeśli podczas check-inu w obiekcie sportowym zostanie rozpoczęty trening z zegarka sportowego lub kompatybilnego urządzenia fitness, trening zastępuje check-in. Użytkownik otrzymuje punkty aktywności albo za czas check-inu, albo za zarejestrowany trening.

Bonus punktowy uwzględnia ruchy, które nie zawsze są rejestrowane jako kroki, takie jak uderzenia, szybkie zmiany kierunku, wyskoki czy ruchy boczne na korcie.

Dyscypliny

Kategoria obejmuje m.in.:

• tenis

• squash

• tenis stołowy

• badminton

• beach tennis

• padel

Dozwolone parametry

• minimalny czas: 15 min

• minimalna średnia intensywność: 2,5 cal/min

• próg intensywności: 5,5 cal/min

Bonusowe Punkty Aktywności