Punkty aktywności - Sporty rakietowe

Sporty rakietowe mogą być rejestrowane przez zegarki sportowe lub aplikacje treningowe i synchronizowane z Move Republic. Punkty aktywności (AP) naliczane są na podstawie czasu trwania aktywności oraz średniej liczby spalonych kalorii na minutę.

Ważne zasady

• Aktywność musi być rejestrowana w czasie rzeczywistym.

• Aktywności dodane ręcznie po treningu nie są nagradzane.

• Dane o spalonych kaloriach muszą być synchronizowane z urządzenia.

• Punkty za sporty rakietowe są dodatkowymi punktami do punktów za kroki.

Równoczesna rejestracja treningu w obiekcie sportowym w aplikacji Move Republic może nadpisać trening z zegarka. Punkty aktywności można otrzymać tylko za jeden rodzaj treningu w tym samym czasie.

Bonus punktowy uwzględnia ruchy, które nie zawsze są rejestrowane jako kroki, takie jak uderzenia, szybkie zmiany kierunku, wyskoki czy ruchy boczne na korcie.

Dyscypliny

Kategoria obejmuje m.in.:

• tenis

• squash

• tenis stołowy

• badminton

• beach tennis

• padel

Dozwolone parametry

• minimalny czas: 15 min

• minimalna średnia intensywność: 2,5 cal/min

• próg intensywności: 5,5 cal/min

Bonusowe Punkty Aktywności