Punkty Aktywności - Sporty zespołowe

Sporty zespołowe mogą być rejestrowane przez zegarki sportowe lub aplikacje treningowe i synchronizowane z Move Republic.

Punkty aktywności (AP) naliczane są na podstawie czasu trwania aktywności oraz średniej liczby spalonych kalorii na minutę. AP za sporty zespołowe należy traktować jako bonus punktowy do osiągniętych już poprzez kroki punktów aktywności.

Ważne zasady

• Aktywność musi być rejestrowana w czasie rzeczywistym.

• Aktywności dodane ręcznie po treningu nie są nagradzane.

• Dane o spalonych kaloriach muszą być synchronizowane z urządzenia.

• W większości sportów zespołowych punkty za aktywność są dodatkowymi punktami do punktów za kroki.

Równoczesna rejestracja treningu w obiekcie sportowym w aplikacji Move Republic może nadpisać trening z zegarka. Punkty aktywności można otrzymać tylko za jeden rodzaj treningu w tym samym czasie.

Ponieważ różne sporty zespołowe generują różną liczbę kroków, zostały podzielone na dwie grupy z oddzielnymi tabelami bonusowymi.

Grupa A - Intensywne biegowo sporty zespołowe

Dyscypliny

• piłka nożna

• koszykówka

• piłka ręczna

• rugby

Aktywności te generują bardzo dużą liczbę kroków, dlatego bonus punktowy za samą aktywność jest niższy.

Dozwolone parametry

• minimalny czas: 15 min

• minimalna średnia intensywność: 3,0 cal/min

• próg intensywności: 6,0 cal/min

Bonusowe Punkty Aktywności

Czas (min)	śr. cal/min ≤ 6.0 (AP/min)	śr. cal/min > 6.0 (AP/min)
1–10	25	40
11–20	35	55
21–35	40	60
36–50	45	65
51–65	35	50
66–80	25	35
81–100	12	18
101–120	5	7
121–150	1	2
151–180	0,5	1
181–240	0,1	0,1
241+	0,01	0,01

Grupa B - Umiarkowanie  intensywne sporty zespołowe

Dyscypliny

• siatkówka

• siatkówka plażowa

• futbol amerykański

• hokej na lodzie

Aktywności te generują mniej kroków i składają się z krótkich intensywnych akcji przeplatanych przerwami.

Dozwolone parametry

• minimalny czas: 15 min

• minimalna średnia intensywność: 2,5 cal/min

• próg intensywności: 5,0 cal/min

Bonusowe Punkty Aktywności

Czas (min)	śr. cal/min ≤ 5.0 (AP/min)	śr. cal/min > 5.0 (AP/min)
1–10	55	70
11–20	75	95
21–35	85	110
36–50	90	120
51–65	70	90
66–80	50	65
81–100	25	35
101–120	8	12
121–150	3	5
151–180	0,5	1
181–240	0,1	0,2
241+	0,01	0,01