Gå til indhold
Dansk
Mere support
Website
  • Der er ingen forslag, da søgefeltet er tomt.

Hvad er Triathlon-Plan, og hvordan fordeler den de tre discipliner?

Triathlon-Plan fordeler svømning, cykling og løb over din uge, så sessionerne ikke støder sammen, og du stiller udhvilet ved startlinjen.

FORKLARING

  • Sessioner kommer automatisk ind fra din forbundne fitnessapp.
  • Kombinationstræning, altså cykling direkte over i løb som på konkurrencedagen, er indbygget.
  • En løbsvisning giver en tjekliste til skiftezonen for cykel, sko og startnummer.

TRIN FOR TRIN

  1. Angiv dit mål, distance og konkurrencedag.
  2. Registrer svømning, cykling og løb som normalt.
  3. Brug løbsvisningen og skiftezone-tjeklisten før start.