Przejdź do treści
Polski
  • Brak sugerowanych wyników, ponieważ pole wyszukiwania jest puste.

Jak obliczany jest mój poziom i ranga, i co oznaczają stopnie rang? How are my level and rank calculated, and what do the rank tiers mean?

Twój poziom mierzy aktywność z ostatnich czterech tygodni. Jest przeliczany co tydzień, rosnąc maksymalnie o dwa poziomy i spadając o jeden. Każdy zakres dziesięciu poziomów ma własną nazwę rangi.

WYJAŚNIENIE

  • Liczą się dwie wartości: Activity Points na tydzień oraz dni z co najmniej 5000 AP lub aktywnością.
  • Poziom 1 to tydzień bez aktywności, poziom 40 to zalecenie WHO, poziom 70 to silny tydzień amatorski (Wettkämpfer), poziom 100 to tydzień treningowy Ironmana.
  • Rangi od góry: 100 Legenda, 90–99 Ironman, 80–89 Elita, 70–79 Zawodnik, 60–69 Wytrzymałe zwierzę, 50–59 As sportu, 40–49 Stały ruch, 30–39 Codzienny bohater, 20–29 Spacerowicz, 10–19 Początkujący, 1–9 Kanapowiec.
  • Jeśli forma odbiega o 15 poziomów lub więcej, poziom zostaje zresetowany.
  • Porównujesz się przez Moja ranga, Mój kraj, Ranga w kraju i Moje miasto, a kraje i miasta można też porównać bezpośrednio.

KROK PO KROKU

  1. Na ekranie głównym stuknij numer poziomu obok zdjęcia profilowego.
  2. Sprawdź aktualny poziom i termin następnego przeliczenia.
  3. Przełączaj między Moja ranga, Mój kraj, Ranga w kraju i Moje miasto.
  4. Użyj ikony informacji Jak działa twój poziom, aby zobaczyć pełne wyjaśnienie i wszystkie rangi.

CZĘSTE PYTANIA

Dlaczego mój poziom nagle mocno spadł?

Dzieje się tak tylko, gdy twoja forma odbiega o 15 poziomów lub więcej. Wtedy poziom zostaje zresetowany.

Jak często zmienia się mój poziom?

Raz w tygodniu, maksymalnie o dwa poziomy w górę lub jeden w dół.